Är det dags för bästa träningen i sommar för dig? Då kan du ha kommit rätt. Det finns hur mycket träningstips och träningspepp som helst online men här är det …
Gympa
Ligg-gympa eller Liggympa med Fröken Humla
Som du kanske vet kör jag, Fröken Humla Stå upp-gympa, Sitt ner-gympa och Minigympa i Hemmagympa online. (Så här blir du medlem gratis). Nu är det dags för …
Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Orden digital gympa för äldre kommer från radioprogrammet Klassisk morgon i P2. Gympa online säjer jag och det är ju samma sak. Har du läst och lyssnat på det …
[Läs mer...] om Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Stå upp-gympa att göra hemma
Gympa hemma är ett måste i dessa tider. Muskler och syreupptagningsförmåga i all ära men är inte gemenskapen och glädjen i gympan minst lika viktig. Hur ska …
Program Sittgympa LIVE måndag 30 mars
Sittgympa är smartare än de flesta tror vilket du kan uppleva i vårt program Sittgympa klassisk musik. Eller Sitt ner-gympa som jag, Fröken Humla säjer. För en …
Träna bort dubbelhaka
Är det möjligt att träna bort dubbelhaka? Det är ingen idé att hålla på svaret. Ja, du kan skulptera om din haklinje med träning. Det är inte lätt. Men det går. …
Väntar på att alla låtar i Melodifestivalen 2019 släpps
Vet du varför jag väntar på att alla låtar i Melodifestivalen 2019 släpps på Spotify? Jo, så jag får en komplett överblick på låtarna och kan skapa ett …
[Läs mer...] om Väntar på att alla låtar i Melodifestivalen 2019 släpps
