Så här är läget i Hemmagympa online nu. Vi började ju det jag, Fröken Humla just nu kom på ska heta Vårvinter-terminen idag i Hemmagympa online. Och vi, det är …
[Läs mer...] om Går det att hoppa in i Hemmagympa online nu?
Gympa
Ladda för bästa kvällsgympan i sängen
Medan jag laddar för bästa kvällsgympan i sängen så passar jag på att direkt tipsa om att det här är sista veckan att gratis prova på all slags gympa som ingår …
Bästa träningen i sommar för dig
Är det dags för bästa träningen i sommar för dig? Då kan du ha kommit rätt. Det finns hur mycket träningstips och träningspepp som helst online men här är det …
Ligg-gympa eller Liggympa med Fröken Humla
Som du kanske vet kör jag, Fröken Humla Stå upp-gympa, Sitt ner-gympa och Minigympa i Hemmagympa online. (Så här blir du medlem gratis). Nu är det dags för …
Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Orden digital gympa för äldre kommer från radioprogrammet Klassisk morgon i P2. Gympa online säjer jag och det är ju samma sak. Har du läst och lyssnat på det …
[Läs mer...] om Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Stå upp-gympa att göra hemma
Gympa hemma är ett måste i dessa tider. Muskler och syreupptagningsförmåga i all ära men är inte gemenskapen och glädjen i gympan minst lika viktig. Hur ska …
Program Sittgympa LIVE måndag 30 mars
Sittgympa är smartare än de flesta tror vilket du kan uppleva i vårt program Sittgympa klassisk musik. Eller Sitt ner-gympa som jag, Fröken Humla säjer. För en …
