Medan jag laddar för bästa kvällsgympan i sängen så passar jag på att direkt tipsa om att det här är sista veckan att gratis prova på all slags gympa som ingår …
Sittgympa
Fira 2:a advent med bäckenbotten-träning
Bäckenbottenträning för att fira andra advent? Vem gör det? Jo, vi som tränar hemmagympa online med Fröken Humla till exempel. För nu har jag, Lisel Humla lärt …
Bästa träningen i sommar för dig
Är det dags för bästa träningen i sommar för dig? Då kan du ha kommit rätt. Det finns hur mycket träningstips och träningspepp som helst online men här är det …
Möte online – gör så här för att vara med
Har du fått inbjudan till något möte online och vet inte riktigt hur du ska göra för att vara med? Då hoppas jag du kan viss vägledning i allmänhet här och …
Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Orden digital gympa för äldre kommer från radioprogrammet Klassisk morgon i P2. Gympa online säjer jag och det är ju samma sak. Har du läst och lyssnat på det …
[Läs mer...] om Beethoven och jag leder digital gympa för äldre
Program Sittgympa LIVE måndag 30 mars
Sittgympa är smartare än de flesta tror vilket du kan uppleva i vårt program Sittgympa klassisk musik. Eller Sitt ner-gympa som jag, Fröken Humla säjer. För en …
