En sällsynt variant av julkalendern 2020, eller hur? Hur ofta får vattengympaledare en egen julkalender? Och med ett så unikt upplägg. Hur många …
IAFC
Vattengympa som ett fiskstim
Väcks din fantasi av tanken på att vattengympa som ett fiskstim? Är tanken ny för dig eller har du gått och klurat på det? Kanske har du till och med testat på …
Välkommen till IAFC 2019
I avsnitt 3 är det dags att säja Välkommen till IAFC 2019. Vi börjar med välkomstskylten som mötte mig när jag anlände söndag den 5 maj 2019 till det tjusiga …
Levandegjord yoga med sol, vind och vatten
Ser du hur solljuset skiner på Tinoca. Det är verkligen Rise & Shine Yoga. Levandegjord yoga med sol, vind och vatten. Första morgonen på IAFC 2019, den …
Följ Lisel Humla i Florida!
Ja, följ med mig, Lisel Humla Sjöstedt i min reseberättelse från årets internationella vattengympakonferens i Florida, IAFC 2019. Jag var där, jag upplevde, jag …
Om du vill bli instruktör i vattengympa
Ledare vattengympa eller instruktör i vattenträning som det heter nu för tiden. Det är skillnad på ledare och instruktör om man tänker efter. Och det gör vi på …
isbitstricket
Dricka vatten i Florida. Min rumskompis July kör isbitstricket och låter isbitar tina till dricksvatten. Jag hänger på med min pH-flaska. Lite kollodialt …
