Antigympa på nytt sätt – Rörelse i vila online
| | | |

Antigympa på nytt sätt – Rörelse i vila online

Ordet Antigympa kan väcka många känslor och funderingar. Vad sätter det igång i dig? Det jag berättar om i ord här nedan ommer jag också att berätta om när jag presenterar Rörelse i vila online. Så ett alternativ är ju att du direkt anmäler dig till en sådan presentation. Eller så läser du vidare först……

Ligg-gympa eller Liggympa med Fröken Humla
| | | | | | | |

Ligg-gympa eller Liggympa med Fröken Humla

Som du kanske vet kör jag, Fröken Humla Stå upp-gympa, Sitt ner-gympa och Minigympa i Hemmagympa online. (Så här blir du medlem gratis). Nu är det dags för Ligg-gympa eller om det ska heta Liggympa. Ska vi börja med att beskriva vad det är. Du som läser det här kan ha gympat med mig på…

Vad händer på Syntonics-fronten i Sverige?
| | | |

Vad händer på Syntonics-fronten i Sverige?

Du som är nyfiken på vad som händer på Syntonics-fronten läser säkert gärna vidare. Kanske har kanske varit med på kortare eller längre workshops eller sessioner i Syntonics. I Sverige sannolikt med Judith Koltai som benämner sitt arbete Syntonics. Eller med någon av hennes elever i Sverige. Jag tror faktiskt att jag är den enda…

Mitt första möte med Judith Koltai och Syntonics
| | | |

Mitt första möte med Judith Koltai och Syntonics

Det är lätt för mig att veta när mitt första möte med Judith Koltai och Syntonics var. För jag var gravid med mitt första barn och det var sommar. Min första dotter föddes i januari 1997 så det är sommaren 1996 vi talar om. En mycket händelserik sommar ur Rörelse i vila-perspektiv. Fast på den…