Ayurvedisk klocka
| | | | |

När vill min lever att jag går och lägger mig?

Har du någongång ställt dig frågan: När vill min lever att jag går och lägger mig? Tveksamt va? Kanske dags nu. Och vill du filosofera lite över den frågan häng med oss i Lisels godnattstund. Det spelar ingen roll när i tiden efter direktsändningen på Facebook som du deltar i Lisel godnattstund. För du deltar….

Bättre sömn
| | | | |

För dig som vill sova bättre

Godnattstunder för dig som vill sova bättre. Du som känner till Beppes godnattstunder vet att det händer rätt mycket på en godnattstund och att ingen somnar just då även om alt är fokuserat på att somna gott. När godnattstunden är slut. Rätt mycket så är det med Lisels godnattstund som sänds de flesta tisdagskvällar på…

Tre tankar om vibrationsträning
| | | | | | |

Tre tankar om vibrationsträning

Vibrationsträning väcker många tankar.Tre tankar räcker i ett blogginlägg. För mig att skriva. Den här gången. Fortsättning följer för vibrationsträning är annorlunda, effektivt och hälsosamt. Är det mina tre tankar tro: Annorlunda, effektivt och hälsosamt. Jag hoppas du får glädje av mina tankar om vibrationsträning. Min erfarenhet av medveten träning med helhetsperspektiv, det som jag…