Search Results for: longevity

Leva längre med Longevity-kollen
| | |

Leva längre med Longevity-kollen

Du vet kanske redan att du själv kan kolla dina förutsättningar att leva längre. Hur då undrar kanske någon annan. Jo, genom olika rörelser kan du få indikationer på vartåt din återstående livslängd lutar. Det låter nästan för lätt och lite läbbigt. Och en del av de rörelserna är lätta men ändå väldigt avslöjande. Men…

Longevity på svenska – försök till förklaring
| |

Longevity på svenska – försök till förklaring

Vad själva ordet Longevity på svenska blir är lätt att ta reda på: livslängd. Men vad Longevity står för som filosofi, som idé, det är något mycket större. Större än vad jag själv har förstått. Och det trots att allt det jag gör som friskvårdskonsult är longevity om det nu går att använda ordet så….

Longevity

Longevity som livsstil Under konstruktion. Passa på att beställa vårt Nyhetsbrev. Då får du en gåva som passar in i Longevity som livsstil. Du kan också lyssna på en kort presentation av det som finns här. Longevity, vad kan det vara? Ordet longevty betyder livslängd. Som begrepp står det både för ett forskningsfält och en…

Vattenträning – Utbildning & inspiration

Vattenträning – Utbildning & inspiration

Vattenträning – utbildning & inspiration Här finns resurser för dig som är eller vill bli gruppträningsinstruktör på ett mer djupgående plan. Gillar du uttrycket filosofisk friskvård har du kommit rätt. Oavsett träningsform tror jag, Lisel Humla att de ledartips du får av mig kan inspirera dig… Kurser och resurser för instruktörer Här ska uppdateras och…

Bättre morgonrutiner – ta 1:a steget
| |

Bättre morgonrutiner – ta 1:a steget

Då menar jag verkligen de första stegen du tar när du stiger upp från din sovplats. Hoppsan, vi får backa direkt för att få till våra bästa morgonrutiner. Det första steget kommer innan du tar de första stegen som du läsa om i blogginlägget här innan. Ja just det, när du ställt dig upp, stå…