Varianter av vattenträning

Longevity som livstil - Filosofisk fitness

Created with Sketch.

Här kan du läs mer om olika varianter av vattenträning som Urforma erbjuder träning och utbildning i:

  • Vattengympa med/utan redskap på axeldjupt vatten
  • Vatten-aerobics
  • Hip hop i vattnet
  • Djupvattengympa med flytredskap
  • Ai chi extended