Sov med mig-podden
Kul att du är nyfiken på insomningspodden Sov med mig. Vill du provlyssna på rösten först. Då vet kanske direkt om podden har potential att hjälpa dig att somna gott, sova gott och vakna utvilad…
Kan du somna till min röst tror du?
Allow us to introduce your child to all the different ways of learning through play. Attend events, enroll in programs and take advantage of our professional volunteers and endless resources.
Poddappar är bäst
Så här ser de vanligaste podd-apparna ut. Klicka var som på bilden så kan sen välja vilken podd-app du vill använda. Vet du inte vilken du vill ha kan du tänka så här:
1. Har du redan Spotify nedladdat är det enkelt att bara använda den. 2. Har du en Android är google Podcasts också ett bra val. 3. Har du en iPhone så kan du med fördel välja…, ja just det, Apple Podcasts. Den appen är nästan den enda där du kan skriva en recension.
Ord från er lyssnare…
Hoppas du uppskattade att lyssna till recensionen här ovan. Här är fler recensioner från Apple Podcasts.
Ett annat ställe du kan skriva recensioner och ge stjärnor är direkt på Google. Är du redo…
Att somna gott till poddar
Kanske vet du redan hur bra poddar kan hjälpa dig att somna gott. Här är hur som en utvald lista med fördelar. Och podden Sov med mig har sina särskilda fördelar…
- Lugnar dina tankar
En behaglig röst som pratar om något annat än det som snurrar i ditt huvud ger välgörande distraktion. En bra röst bra inspelad ger mest harmoni. - Lugnar din kropp
Är det svårt att ligga still? Ligger krampen på lur? Vaknar du mer spänd än när du väl somnade. Sov med mig-podden ger dig lätta rörelser som befriar och lugnar. - Alternativ till sömnmedicin
Poddar att somna till är utan biverkningar. Möjligtvis att de också är beroendeframkallande. Ett positivt beroende till skillnad från. - Säker metod som du styr över
Lyssna på dina nedladdade poddar på flygplansläge och på minst armlängds avstånd så lyssnar du säkert. Bonus-tips: aktivera automatisk av/på med marginal.
Poddappar är grejen
Allra bäst är att lyssna på poddar via valfri podd-app. Kanske har du redan en favorit. Kanske är det här helt nytt för dig.
Klicka på bilden med symbolerna för de olika podd-appar där Sov med mig-podden finns. Då kan du undersöka vilken podd-app du vill använda. Kanske ska du prova en ny…
Gör dig redo
Börjar du bli redo att testa Sov med mig-podden? Då är det dags att ladda ner minst ett avsnitt. Vi fortsätter på två spår som båda slutar på samma destination.
Du som är nybörjare på poddar
Är du nybörjare och vill få en guidad tur och kunna fråga om hjälp när du behöver? Då rekommenderar jag verkligen dig att ta del av podd-sömntipsen.
Då får du direkt steg för steg-instruktioner om hur du gör för att lyssna på poddar. Plus en liten present förstås.
Du som redan lyssnar på poddar
Är du van podd-lyssnare behöver du inga mer särskilda instruktioner. Du bara gör som vanligt. Men kom ihåg ladda ner, sätt på flygplansläge och lägg mobilen/plattan på minst armlängds avstånd.
Och även du kan ha glädje av podd-sömntipsen. Plus att en liten present alltid är kul…
Välj podd-app
På Sov med mig-poddens egen sida väljer du enkelt vilken podd-app du vill använda för att lyssna.
De flesta som lyssnar på podden Sov med mig gör det via Spotify. Men har du en Android kan jag också rekommendera Google Podcasts. Har du en Iphone gillar du säkert Apple Podcasts. Klicka och välj så är du på väg mot en god natts sömn…
Nästa val blir att välja avsnitt. Du behöver inte ta dem i nummerordning. Välj efter din egen känsla.
Om podden Sov med mig
Vill du veta ännu mer om podden Sov med mig och Lisel Humla som gör podden så klickar du dig vidare här nedan.
Även där hittar du sedan vägen till själva podden. Då har du den redo när det är dags att somna gott, sova läkande och vakna utvilad
Hej du som kommit ända hit ner. Har du undvikt att fatta några beslut, trycka på några knappar? Skulle du hellre vilja ha ett avsnitt av podden Sov med mig serverat här och nu?
Okej då. Här kan du lyssna direkt på senaste avsnittet
Discover events happening
at the museum
Space Exploration
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis.
Scout the Wilderness
Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam.
Science for the Ages
Dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam.
A few moments with us
Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam.
We love our staff and
we think you will too
Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam.
Toby Flennigan
Scouts Leader
Melanie Smith
Director
Josh Lennon
Program Coordinator
Josephine Lewis
Research Expert
Sarah Beth
Event Coordinator
Ezekiel Legend
Exhibit Curator
Ashley Clementine
event Coordinator
