• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Urforma nu med Fröken Humla

Longevity som livstil - Filofisk fitness

  • Träna med Fröken Humla
    • Hemmagympa online
      • Prova på gratis Hemmagympa online
      • Olika former av urforma-gympa
        • Stå upp-gympa
        • NPF-gympa
        • Utegympa
        • Sitt ner-gympa
    • Rörelse i vila online
      • Rörelse i vila
      • Syntonics i Sverige
      • Antigympa – i perspektiv
    • Ansiktsgympa & Minigympa
      • Ansiktsgympa med resultat
      • Julkalender online med Minigympa
  • Vattengympa för alla
    • För privatpersoner
      • Vattengympa genom intresseorganisationer
      • Gruppträning – Vatten
      • Personlig träning – Vatten
    • För instruktörer
      • Aktuellt för vattengympaledare
      • Musik till vattenträning
      • Färdiga pass för vattenträning – vattengympa
      • AEA – Aquatic Education Association för instruktörer
        • IAFC – Vad är det?
      • Varianter av vattenträning
  • Longevity & Biohacking
    • Detox som funkar
    • Recept för en framtid
    • Levande livsstil
  • Poddar & prat
    • Sov med mig-podden
    • Minigympa-podden
    • Video-talkshows
      • Lisels godnattstunder
      • Lisels morgonstunder
  • På gång
  • Bloggen
  • Om
    • Instruktör – gruppträning
    • Konsult
  • Kontakt
  • Logga in
Du är här: Hem / Träna med Fröken Humla / Rörelse i vila

Rörelse i vila

Marianne Wieselgren och Judith Koltai 2015Vi som går i lära hos Judith Koltai är med i Föreningen Rörelse i vila. Vi vill tillsammans lära mer och utvecklas i vårt arbete och som människor i ett helhetsperspektiv. Alla som är intresserade, yrkesmässigt eller för eget bruk är välkomna som medlemmar. Det är också Föreningen Rörelse i vila som arrangerar kurserna med Judith Koltai.

På bilden pratar Marianne Wieselgren och Judith Koltai med varandra årets workshop i Hälsans hus, Stockholm. Marianne är med i styrelsen för Rörelse i vila och leder egna grupper i Rörelse i vila. Namnet Rörelse i vila är dels en paraply-benämning på olika metoder för att restaurera kroppen, dels en egen metod. Även de metoder och rörelsefilosofier jag arbetar med går in under begreppet Rörelse i vila.

Äntligen! Rörelse i vila online

Har du också längtat efter att lägga dig ner på en varm matta och göra Rörelse i vila i lugn och ro? Vad är det som behövs för att det ska bli av?

Rörelse i vila online med Lisel Humla, Urforma nu

Rörelse i vila online ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. Där erbjuds minst en session Rörelse i vila online per vecka Live. Där har du också tillgång till inspelningar som du kan lyssna på och träna med på egen hand. Du kan vara med via en smart mobil, surfplatta eller dator. Vi kör via Zoom. Det kan vara skönt att ordna så att du hör ljudet bra, kanske med en extra högtalare (finns små, billiga nu för tiden).

I januari 2021 kan du testa Rörelse i vila online gratis genom att skaffa dig fri tillgång till alla pass som ingår i Hemmagympa online med Fröken Humla. Läs mer om det här.


Vem är Lisel Humla

Lisel Humla (Liselott) Sjöstedt är en av pionjärerna inom Rörelse i vila i Sverige. Hon har lång erfarenhet av att instruera grupper offline och nu även online. När du anmält dig till presentationen kommer flera möjligheter att redan innan småträna lite för att kolla läget…

Footer

Kalender

<<Jan 2021>>
mtotfls
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Allmänna villkor

Integritetspolicy

Kontakt

Logga in

 

Copyright © 2021 · Digital Pro On Genesis Framework · WordPress · Logga in

Den här sajten använder cookies för att förbättra din upplevelse. Det är bara att kryssa bort rutan.Det är okAllmänna villkor