Tre tankar om vibrationsträning
| | | | | | |

Tre tankar om vibrationsträning

Vibrationsträning väcker många tankar.Tre tankar räcker i ett blogginlägg. För mig att skriva. Den här gången. Fortsättning följer för vibrationsträning är annorlunda, effektivt och hälsosamt. Är det mina tre tankar tro: Annorlunda, effektivt och hälsosamt. Jag hoppas du får glädje av mina tankar om vibrationsträning. Min erfarenhet av medveten träning med helhetsperspektiv, det som jag…

Julkalendern Minigympa 2017 planeras
| | | | |

Julkalendern Minigympa 2017 planeras

Här planeras det inför den bästa Julkalendern Minigympa hitintills. Vi börjar med lite historia. Innan vi hamnar här och nu. Julkalendern Minigympa 2015 & 2016 Det har bara funnits en Julkalender Minigympa tidigare. Den gjorde jag 2015. Innan Facebook Live fanns. Längesen. Men.Youtube fanns. Facebook fanns. Och jag gjorde små korta videosnuttar med den inbyggda…

Banan-te, som att dricka banankaka och sen sova gott
|

Banan-te, som att dricka banankaka och sen sova gott

Banan-te är gott! Väldigt gott. Som att dricka banankaka. Googla på banan-te eller ännu hellre ”banana tea” så blir det rejält med träffar som berättar om banan-teets förträfflighet. Sovdoktorn rekommenderar banan-te Just nu, 8-15 augusti 2016 pågår The Sleep Success Summit som just handlar om av sova bättre (Gratis att lyssna när det sänds, sen kostar…