Tack för enkät-svaren!

Som tack för hjälpen får du här en video med Minigympa. Den är handsfree, görs med öppna ögon och låter inget alls. Så du kan göra den när och var som helst. Stående, sittande, liggande.  Fem minuter som gör dig smidigare, starkare och skönare i dina småmuskler, minst…

Snart får du ett erbjudande av mig om att vara med i pilotkursen Minigympa online. Jag ska bara ta vara på dina enkätsvar först.

Vänliga hälsningar

Lisel Humla Sjöstedt
Urforma kulturkonsult