Stå upp-gympa onsdagar kl 15
Datum/Tid
Date(s) - 6 januari, 2021
15:00 - 15:45
Kategorier
Varje onsdag kl 15.00 till ca 15.45 kör vi Stå upp-gympa till härlig jazzig musik för silver-medlemmar i Hemmagympa online med Fröken Humla. Vårt Zoom-rum är öppet 10 min före och efter gympan så vi kan träffas och småprata. Själva gympan tittar du på antingen på din TV eller dator/surfplatta. Gympapasset finns på YouTube och sänds även i Zoom-rummet.
En stor fördel med Stå upp-gympa förutom att du kan gympa hemma är att vi just det, står upp hela gympan. Ibland sitter vi för att styrketräna och du kan alltid sätta dig ner när du behöver. Men vi har INGA moment på golvet!
Silver-medlemmar får länkar på medlemssidan samt via mail och sms.
Du som ännu inte är silver-medlem klickar här och kollar upp vad som gäller.
Blir medlem nu i januari 2021 för bästa pris och träna fritt fram till den 31 mars 2021.
