Sitt ner-gympa Prova på måndag kl 11
Datum/Tid
Date(s) - 25 januari, 2021
11:00 - 11:45
Kategorier
Varje måndag kl 11.00 till ca 11.45 kör vi Stå upp-gympa till härlig historisk klassisk musik för silver-medlemmar i Hemmagympa online med Fröken Humla. Vårt Zoom-rum är öppet 10 min före och efter gympan så vi kan träffas och småprata. Själva gympan tittar du på antingen på din TV eller dator/surfplatta. Gympapasset finns på YouTube och sänds även i Zoom-rummet.
Sitt ner-gympa tuff och snäll på samma gång
En stor fördel med Sitt ner-gympa förutom att du kan gympa hemma är att vi just det, sitter hela gympan så även du som har svårt att stå kan få en härlig genomgång av hela kroppen. Sittgympa är tuffare än många tror…
Fördelar för silver-medlemmar
Silver-medlemmar får länkar på medlemssidan samt via mail och sms.
Boka ett Prova på-pass som gäller för alla prova på-pass i januari 2021
Du som ännu inte är silver-medlem bokar här ditt gratis prova på-pass för alla prova på-pass i Hemmagympa online fram t o m 31 januari 2021.
Eller så blir du silver-medlem direkt och tränar fritt fram till den 31 mars 2021.
