Gör din egen HIIT på Alla hjärtans dag
Karta Otillgänglig
Datum/Tid
Date(s) - 14 februari, 2021
16:30 - 17:15
Kategorier
HIIT, Högintensiv intervall träning är inte alls så svårt och ansträngande som du kanske tror. Kanske vet du också är det är suverän och tidsbesparande träning för ditt hjärta och dina lungor. Nu kan du vara med i em gratis mini-workshop där du lär dig att sätta samman en mini-HIIT som passar just dig.
Ge kärlek till ditt hjärta
Vi kör den naturligtvis på Alla hjärtans dag. Du får det material du behöver för att kunna ta tillvara på det du lär dig, alternativt blir påmind om i workshopen. En mini-workshop är kort. Jag räknar med att vi håller på i max 45 min.
Anmäl dig bums till Gör din egen HIIT
Anmälan behövs så att du kan få materialet mailat till dig. Och så att jag kan påminna dig…
Du anmäler dig genom att klicka här.
