• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Urforma nu med Fröken Humla

Longevity som livstil - Filofisk fitness

  • Träna med Fröken Humla
    • Hemmagympa online
      • Prova på gratis Hemmagympa online
      • Olika former av urforma-gympa
        • Stå upp-gympa
        • NPF-gympa
        • Utegympa
        • Sitt ner-gympa
    • Rörelse i vila online
      • Rörelse i vila
      • Syntonics i Sverige
      • Antigympa – i perspektiv
    • Ansiktsgympa & Minigympa
      • Ansiktsgympa med resultat
      • Julkalender online med Minigympa
  • Vattengympa för alla
    • För privatpersoner
      • Vattengympa genom intresseorganisationer
      • Gruppträning – Vatten
      • Personlig träning – Vatten
    • För instruktörer
      • Aktuellt för vattengympaledare
      • Musik till vattenträning
      • Färdiga pass för vattenträning – vattengympa
      • AEA – Aquatic Education Association för instruktörer
        • IAFC – Vad är det?
      • Varianter av vattenträning
  • Longevity & Biohacking
    • Detox som funkar
    • Recept för en framtid
    • Levande livsstil
  • Poddar & prat
    • Sov med mig-podden
    • Minigympa-podden
    • Video-talkshows
      • Lisels godnattstunder
      • Lisels morgonstunder
  • På gång
  • Bloggen
  • Om
    • Instruktör – gruppträning
    • Konsult
  • Kontakt
  • Logga in
Du är här: Hem / 2020 / Arkiv för november 2020

Arkiv för november 2020

Lisel Humla Sjöstedt / 29 november, 2020

Ansiktsgympa och fira 1:a advent

Vill du få igång en god vana? Koppla den till en fast situation! Ansiktsgympa är en god vana. Fira första advent är en fast situation. Voila! Gör du det …

[Läs mer...] om Ansiktsgympa och fira 1:a advent

Lisel Humla Sjöstedt / 25 november, 2020

Podden Sov med mig i Lisels godnattstund 25 november

Ett sällsynt möte när podden Sov med mig gästar i Lisels godnattstund. Men när det råkar sammanfalla med ett nytt avsnitt i både podden och godnattstunden då är …

[Läs mer...] om Podden Sov med mig i Lisels godnattstund 25 november

ÄR kolsyrat skadligt för din sömn - Lisels godnattstund med Lisel Humla

Lisel Humla Sjöstedt / 14 november, 2020

Är kolsyrat skadligt för din sömn?

Vad tror du? Är kolsyrat skadligt för din sömn? Jag tror vi behöver förtydliga frågan något. Kanske är det olämpligt för vissa att dricka kolsyrat …

[Läs mer...] om Är kolsyrat skadligt för din sömn?

Så mycket bättre som vattengympa 2020

Lisel Humla Sjöstedt / 2 november, 2020

Så mycket bättre som vattengympa 2020

I dessa föränderliga tider är till och med det så fasta formatet Så mycket bättre på TV4 förändrat. Men likväl har den nu påbörjade säsongen, hösten 2020 en del …

[Läs mer...] om Så mycket bättre som vattengympa 2020

Footer

Kalender

<<Jan 2021>>
mtotfls
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Allmänna villkor

Integritetspolicy

Kontakt

Logga in

 

Copyright © 2021 · Digital Pro On Genesis Framework · WordPress · Logga in

Den här sajten använder cookies för att förbättra din upplevelse. Det är bara att kryssa bort rutan.Det är okAllmänna villkor